从思想上来讲我会肯定自己，去回想以前的高光时刻，不是自己能力的问题，相信自己，我也会告知自己，人生就是一个场，每个人都会经历自己的高光时刻，同样也会有自己的至暗时刻，这些都需要我们必须去经历和面对的。