1、把豆菽用温水泡一晚上。泡到胀开，淘洗干净，沥干水，放碗里。2、找个干净的，无油污的纱布或者毛巾，棉布什么的，盖在上面。3、每天打开纱布给豆菽换一次水，每次水要沥干。纱布可以顺便洗一下。几天后豆菽就发芽了。