不少于一次。为了确保文件的安全性和保密性要定期销毁涉密文件，对于高度机密的文件需要更频繁地进行销毁，如每季度或每月一次，销毁涉密文件时需要采取适当的安全措施，如确保文件被彻底销毁、记录销毁过程和销毁人员等信息，以确保文件的保密性和安全性。