泸州一中好。泸州市第一中学校，是泸州市直属公办重点中学，是全国文明校园。清光绪二十九年（1903年），创建泸州学堂。2003年，泸州市通过整合重组（原泸州一中、四中、师范）挂牌泸州外国语学校。泸州一中教学资质比泸县一中强。所以泸州一中好。