成为别人的出气筒意味着你成为了别人发泄情绪或抱怨的对象，他们将负面情绪、压力和不满倾泻给你。这种情况可能出现在与他人的互动中，例如朋友、同事、家人或情感关系中的伴侣。当别人感到沮丧、愤怒、焦虑或不满时，他们可能会寻找一个安全的出口来释放这些情绪，而你可能会无意间成为他们的情绪宣泄对象。