开水熬制：将牡丹皮加入开水中，然后用中小火煮沸，继续煮约15分钟至30分钟，使其有效成分充分溶解在水中。这样可以较快地提取出牡丹皮的营养成分，适用于一些需要较短时间熬制的情况。凉水熬制：将牡丹皮加入冷水中，然后让其浸泡一段时间，通常是数小时或一整夜。在此过程中，有效成分会慢慢渗透到水中。这样的方法适合对牡丹皮中的有效成分较为温和的提取，适用于较为温和的护肤或饮用需求。由此可知凉水熬和开水澳都好。