你得信真的被迷的茶饭不思。可以这样回复：“我了解你的情况，但请记住，身体健康是最重要的。尽量保持良好的饮食习惯，保证身体所需的营养。如果你需要帮助或支持，请随时告诉我。”。这样回复可以表达出对别人的关心和关注，同时也可以帮助对方认识到身体健康的重要性。