内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯发展带动外职业生涯发展；外职业生涯发展反过来促进内职业生涯发展。当内、外职业生涯都发展顺利，职业生涯成功的可能性才最大。因此，两者是相辅相成的关系。内职业生涯是指个人在职业发展过程中关注的重点，外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间等。