您可以随时用这段时间来表达您的想法、问题或感激之情。比如，在别人帮助了你，你可以说"这段时间"来表达你的感激之情。您可以说：在这个特殊的日子里，我要对你说一声谢谢。感谢你们的真情投入和无私付出。感谢这一年来你对我的关怀、照顾和陪伴，感谢你为家的付出。一段时间。短则可以是几分钟。几十分钟。几个小时。也有几天、几个星期、几个月、几年。