下巴与舌根是相互关联的。在发声时，舌根要用力，下巴却要放松，这是有一定矛盾的。要化解这个矛盾就要做到"字头的短暂敏捷"，舌根瞬间用力，然后瞬间放松，让舌根的用力在"一瞬间"完成，就不会影响到下巴以及后口腔整体的松弛状态。舌分为舌体和舌根两部分，二者在舌背以界沟为界，舌根占舌的后1/3，以舌肌固定于舌骨和下颌骨等处，其位置几乎呈垂直状，后方与会厌，两侧与咽壁相连。