根据华图教育相关资料显示：文职体能测试的项目包括引体向上、仰卧起坐、10米×4往返跑和1000米/800米跑。其中，引体向上主要测试考生的上肢肌肉力量和身体协调能力。如果考生在引体向上项目中表现不佳，不能通过该项目，可以考虑通过其他项目来争取加分。引体向上是一项测试人体上肢肌肉力量和身体协调能力的运动。它需要考生利用自身的重量，通过上肢肌肉的力量，将身体从悬垂状态向上提升，使下巴超过横杠。