南阳到重庆有918.0公里，自驾大约需要10小时55分钟，途经：G70福银高速，G65包茂高速，G65包茂高速；或者是乘坐G51在南阳东上车，重庆北下车，全程大约需要4小时35分钟。重庆景点有：重庆洪崖洞、重庆石笋山景区、茶山竹海国家森林公园、重庆野生动物世界、永川松溉古镇等。