抑制需光种子萌发最有效的光是远红光。需光种子在受到远红光照射时，光敏色素会发生变化，从而抑制种子的萌发。这种抑制作用可以被蓝光或紫外光所逆转。远红光是指波长在700-760纳米之间的红色光波，是一种具有穿透性的光线。