1.人参条：有多种款式，如长白山红参条、无糖红参棒、红参个大无须红参棒等。2.人参米：也叫爆米花，是用大米、大豆、玉米、绿豆等原料经高温烧透后制成的，香甜可口。以上两种人参零食含有多种对人体健康有积极作用的成分，例如人参酮等，这些成分可以刺激人体的神经系统，提高身体的耐力和抵抗力。