姨妈一般指月经，月经周期23天一般是正常的。规律月经的出现是女性生殖功能成熟的标志。正常的月经具有周期性和自限性。两次月经第一天的间隔时间为一个月经周期，一般为21～35天，平均为28天。每次月经的持续时间为经期，一般为2～8天，平均为4～6天，所以月经周期23天一般是正常的。月经是育龄期女性重要的生理现象，它是指伴随着卵巢的周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血。