插肩袖是指袖子的裁剪方式，袖子的肩部与衣身的肩部相连，袖子的袖山线与肩线形成一定的角度。溜肩袖则是指袖子的裁剪方式，袖子的肩部与衣身的肩部不相连，袖子的袖山线与肩线平行。因此，插肩袖和溜肩袖在外观上有明显的区别。如果插肩袖看起来像溜肩袖，可能是因为插肩袖的设计不够合理，或者是穿着者的身材不适合插肩袖的设计。