南京南站到老门东地铁乘坐三号线，具体方案如下：南京南站步行70米到南京南站，上车地铁3号线（林场方向），5站后武定门站（2口出）下车，步行1.1公里到达老门东。全程约6.7公里，需要步行1.2公里，耗时30分钟，票价3元。