引起打呼噜的原因非常多，打呼噜医学上称之为鼾症，常见原因有：一，睡眠呼吸暂停低通气综合征。二，肥胖症。三，扁桃体炎，咽炎等。其他常见的原因：感冒，鼻塞，过敏性鼻炎，过度劳累，饮酒。由此可知，让女朋友打呼噜的方法就是让她感冒、饮酒、变胖等。打呼噜可以通过一般方式、调整睡姿、使用药物等进行治疗，要根据个人情况，然后对症改善。