赵丽颖的演技是内敛的，因为她在表演时不会过度夸张或刻意突出自己的情感，而是通过细微的眼神、表情、动作和语气来传达角色的内心世界。例如，在《知否知否应是绿肥红瘦》中，她饰演的盛明兰是一个聪明、坚强、善良的女子，她在面对家庭和社会的各种压力和挑战时，不会轻易流露出自己的悲伤和愤怒，而是用内敛的方式来处理和解决问题。有人认为这种演技符合盛明兰的性格和背景，也符合古代妇女的礼仪和风度。