慢节奏下开始拥有自愈能力是指在放慢生活节奏的情况下，人们开始拥有自我修复和康复的能力。这意味着人们通过减少压力、放松身心、保持健康的生活方式等方式，使自己能够更好地恢复和治愈身体和心理上的问题。