1、打开抖音点击右下角的“我”。2、在此界面上，点击右上角的“三条横线”按钮。3、在此界面上，找到“设置”选项并且点击“设置”。4、再次界面上找到“反馈与帮助”选项，并点击这一选项。进入后，点击右上角的“我的反馈”，点击下方的输入框输入抖音私信被禁封反馈信息后f发送。私信即PM，是社交网站的常用功能，实现用户与用户之间一对一的沟通方式。