1、客观公正：评估时应尽量客观地看待自己的工作表现，避免主观偏见和情感因素的影响，要基于事实和数据，而不是主观臆断或他人评价。2、实事求是：评估结果应真实反映实际情况，要正确认识自己的优点和不足，既不夸大自己的成绩，也不低估自己的能力，只有诚实面对自己的不足，才能找到改进的方向。3、全面细致：评估应全面考察自己的工作表现，包括工作质量、工作效率、工作态度等方面，不能只看重某些方面的成绩而忽略其他方面的问题，要细致地分析每个方面的优缺点。