您想要问的是不跳舞生锈住了是什么意思吗？因为长时间不运动，身体会变得僵硬。由于舞蹈生长时间不训练形态以及舞蹈动作，会导致身体僵直，而长时间不训练一旦联系，会导致身体酸痛，韧带轻微损伤。