1、保持冷静：首先，要保持冷静，不要惊慌失措。洪水虽然危险，但如果你保持冷静并采取正确的行动，就有可能安全度过危险。2、向高处转移：尽可能向山坡、高地等处转移，以避开洪水的侵袭。如果你是在楼房中，应尽快从低层向高层转移，避免洪水涌入。3、寻找漂浮物：如果洪水来得太快，来不及转移，你可以立即寻找漂浮物，如木床、桌子、门板等，抓住它们并尽量让身体保持在水面以上。这些漂浮物可以帮助你暂时避险，等待救援。4、发出求救信号：在逃生过程中，要保护好通讯设备，如手机、对讲机等，以便及时发出求救信号。同时，可以备好手电筒、颜色鲜艳的旗帜或床单等，以便在夜间或视线不清时发出求救信号。