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练习传统八十五式和四十八式太极拳哪个体力消耗大些?【点击查看详情】
八十五式太极拳体力消耗大。八十五式太极拳更加注重动作的连贯性和流畅性,动作幅度也更大,因此会消耗更多的体力。而四十八式太极拳则更加注重动作的规范性和准确性,动作幅度相对较小,会消耗相对较少的体力。
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