1、选择会员卡类型，在筋骨堂官方网站或实体店铺了解不同类型的会员卡及权益，选择适合自己的会员卡类型。2、填写申请表，前往筋骨堂实体店铺或官方网站下载并填写会员卡申请表，准确填写个人信息。3、办理会员卡，将填写完成的申请表和缴纳的会员费用提交至筋骨堂实体店铺，工作人员办理会员卡并交予。