金晨毕业于北京舞蹈学院民族舞专业，在舞蹈教育上接受了系统的、高质量的专业训练。在第九届“桃李杯”舞蹈大赛中，金晨凭借傣族舞《花儿》获得了优秀表演奖。金晨在湖南卫视的节目《舞动奇迹》第三季中表现出色，并最终赢得了冠军，金晨还曾参加过如2008年北京奥运会开幕式等重大活动的表演。