1、取适量黑绷带面霜于掌心，用挖勺手指都可。根据自己需要，能多不少，是晚霜厚涂也没关系。2、双手合掌，合紧，顺逆时针来回三四下，这时能感到掌心发热，然后把掌心的霜均匀按压到脸上，按压之后不要用手指涂抹，还是借助掌心由内而外均匀涂抹开来。3、由掌心从鼻翼两侧提拉至耳部，再从嘴巴两侧提拉至耳部位置，等于在涂抹开面霜的同时做一次面部提升。