冰箱冷藏室的最佳温度温度在3摄氏度，这个温度既能确保食物的新鲜度，又可有效延长食物的保存期限，并且能够节省能源。而冷冻室的温度应设置在零下18摄氏度左右，以保证快速冷冻并长期保持肉类、海鲜以及其他冷冻食品的质量。