不要让情感成为困扰或难题。别让情为难是倡导人们在处理情感问题时保持理智和冷静，从而更好地解决问题、维护关系或做出明智的选择。要学会控制和管理自己的情感，以更成熟和健康的方式“应对”各种情况。