好消化。贝贝小南瓜含有大量的膳食纤维和维生素，有助于改善肠胃功能和消化问题，是一种营养丰富且容易消化的食物贝贝小南瓜还含有丰富的果胶和维生素A，这两种物质具有帮助人体消化的功能，果胶可以很好调节胃部对食物的吸收率，并且也可以保护胃粘膜，因此，适量食用贝贝小南瓜是容易消化的。