1、观察病情：摔伤后没有明显的头痛、呕吐等症状，精神状态良好，可以暂时观察病情变化，不需要特别处理。2、局部冷敷：在摔伤后的24至48小时内，可以使用冰块或冷冻后的矿泉水进行局部冷敷，以减少皮下出血和肿胀，每次冷敷时间不宜过长，10分钟即可。