一届。一年评选一次，师一优课是教育部相关部门组织的一项活动，有地地区每年都有搞，有些地区往往2—3年搞一次，还有，对于什么是优质课，各地界定也不一样，如果把电教馆的一师一优课，一课一名师对应的课归属为优质课，那比赛近年还真安排一年一次，并且要经过校、县、市、省和电教馆五级评审。