徒步走20公里会死吗【点击查看详情】
不会。徒步属于有氧运动,适当徒步有助于身心健康,对身体不会产生明显危害,除非有特殊疾病。但是对于平常运动少的人而言,20公里超出了正常运动量,会使身体劳损和疲劳。
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