1、鞋底过软，无法提供足够的支撑：当鞋底过软时，脚部在行走或跑步时会受到过多的冲击，导致脚部肌肉和关节疲劳，从而引起脚酸。2、鞋面过软，无法固定脚部：鞋面过软时，脚部在行走或跑步时会在鞋内滑动，导致脚部肌肉需要额外发力来保持稳定，从而引起脚酸。