1、尽快联系银行：立即联系养老卡所属银行的客服热线或前往银行柜台，向银行报告此情况，并要求冻结该养老卡，防止进一步的非法操作。2、提供相关信息：向银行提供有关被支取工资的详细信息，包括时间、金额、账户等，以帮助银行调查和追踪资金流向。3、报警备案：向当地机关报案，提供详细的情况说明和相关证据，协助警方进行调查和追查。