394.3公里。南昌位于江西中部偏北，赣江、抚河下游，鄱阳湖西南岸，九华山位于安徽省池州市青阳县西南境内，两地相距394.3公里，驾车需要4小时38分钟，途经福银高速、彭湖高速。