对于想要孩子的夫妻来说，通常会建议他们在计划怀孕前半年停止吸烟和饮酒。当然，这里提到的主要是避免吸烟和普通酒精饮品，但对于红酒，许多人认为适量饮用可能对身体影响较小。不过，值得注意的是，即使是红酒，也应控制饮用量。适量的概念因人而异，但普遍认为每天一杯红葡萄酒是比较安全的饮用量。过量饮酒则可能对胚胎发育产生不利影响。因此，为了宝宝的健康着想，在计划怀孕期间，最好尽量避免饮酒，尤其是酒精含量较高的饮品。当然，每个人的具体情况不同，如果有任何疑问或担忧，最好咨询专业的医疗人员。