在月经初期的前三天，血液通常是鲜红色的，随后颜色逐渐变淡，变得较为稀薄。然而，如果出血持续时间超过10天，且血色仍未变淡，这可能表明存在异常情况。持续的大量出血不仅可能导致贫血，还可能引发其他健康问题，因此建议及时就医。月经周期中的血色变化是正常现象，但若长时间出血，应引起重视。通常情况下，医生会通过详细的问诊、体检以及必要的辅助检查，如B超、血液检查等，来确定出血原因，并提供相应的治疗方案。月经周期的正常变化因人而异，但了解自身的身体状况和月经模式有助于及早发现问题。建议女性朋友们关注自己的月经周期，如有异常应及时就医。月经期间，保持良好的生活习惯也是非常重要的。避免剧烈运动和重体力劳动，注意个人卫生，保持心情舒畅。同时，均衡饮食，摄入足够的营养，有助于维持身体健康。