2.放射防护措施包括距离防护和屏蔽防护，其中距离防护是最简单有效的。3.在X光检查时，尽量增加与机器的距离，并寻找是否有空置的房间或水泥墙作为屏蔽。4.如果可能，穿着铅衣可以提供额外的保护，避免不必要的麻烦。5.长期暴露于辐射下可能会增加患癌症和影响生育的风险，因此计划在要孩子前应休息几个月。