建议家长在调整婴儿饮食的基础上，适量使用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊。但需要注意的是，不应过分依赖药物，应以改善饮食结构为主，辅助使用益生菌产品，帮助宝宝建立健康的肠道环境。在日常护理中，家长可以注意观察宝宝的饮食和排便情况，如果发现异常应及时就医，避免过度依赖药物。同时，保持良好的卫生习惯，为宝宝营造一个健康的生活环境。双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊作为辅助治疗手段，可以有效改善宝宝的消化功能，但家长仍需关注宝宝的整体健康状况，合理安排饮食，确保宝宝获得全面的营养。总之，对于3个月大的宝宝，可以在医生的建议下，适当使用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊，但不应完全依赖药物，需结合良好的饮食习惯和卫生习惯，促进宝宝健康成长。