首先，点击屏幕左下角的“开始菜单”图标，然后选择“控制面板”。在打开的控制面板中，切换到“类别”视图，找到“网络和 Internet”选项，点击进入。接着，点击“Internet 选项”，进入Internet设置界面。在“Internet 选项”窗口中，切换到“安全”选项卡，您可以看到“启用保护模式”的选项。此时，可以根据您的需要选择取消勾选或勾选“启用保护模式”，以达到禁用或启用保护模式的目的。最后，完成上述操作后，点击“确定”，即可成功启用或禁用IE保护模式。如果您在操作过程中遇到任何问题，可以参考微软官方的帮助文档或联系技术支持寻求帮助。请注意，保护模式是一种重要的安全设置，可以帮助防止恶意软件和病毒对您的计算机造成损害，因此建议您谨慎操作，确保计算机安全。