1、羽绒服是保暖的首选。选择充绒量高、含绒量高的羽绒服，这样能够提供更好的保暖效果。选择长款，能够覆盖身体的大部分，避免冷空气直接接触皮肤。2、羊毛衫是很好的内层衣物选择，因为羊毛具有很好的保暖性能。可以选择羊毛混纺或纯羊毛的衣物。