1、使用连接线：将录音笔与手机通过连接线连接，然后将录音笔上的文件复制到手机上的特定文件夹中。2、使用无线传输：录音笔和手机都支持蓝牙或Wi-Fi无线传输，可以直接将录音文件传输到手机。3、使用数据线连接：将录音器和手机使用数据线连接，然后选择将录音文件复制或移动到手机的存储空间中。