1、制定还款计划：首先，要制定一个明确的还款计划。了解自己的债务情况，包括贷款金额、利率、还款期限等，然后根据实际情况制定一个可行的还款计划。2、削减非必要开支：审视自己的开支情况，找出可以削减的部分，例如减少购物、娱乐等开支，以节省资金用于还款。