1、沟通解决：主动找邻居或者麻将馆负责人沟通，告诉自身的困扰，并请求降低噪音，说明噪音扰民的严重性，以及带来的后果。2、直接报警处理：根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》，只要产生的噪声烦扰了公民的正常生活，即产生噪音扰民的违法事实，警方会进行调查处理。