如果因为自身忙碌或没有足够的时间来帮助其完成作业选择拒绝是可以的，每个人都有自己的事情要处理，不能总是为他人的事务而牺牲自己的时间和精力。拒绝时要注意以礼貌和亲切的方式表达自己的原因和观点，以避免伤害彼此的关系。