中医养生科普传播必须顺应和选择的媒介途径应该是全方位的，以覆盖更广泛受众群体，提升品牌知名度、形象和信誉。通过传统媒体、新兴媒体、社区和公共场所等多样化传播渠道，可以更好地传递养生保健知识，满足不同人群需求，传承和弘扬中医文化，实现全方位的品牌传播效果。