2.在工作日选择合适的场合穿着高跟鞋，以保持专业形象，同时考虑舒适度。3.如果不适应长时间穿平底鞋，可以考虑寻找更适合自己穿着习惯的工作环境。建议选择第一个方案，逐渐适应平底鞋，这有助于身体健康和工作效率。