首先，您可以尝试在控制面板中找到“添加删除程序”或“程序和功能”选项，然后依次卸载最近安装的新程序或更新。这有助于排除新软件可能带来的冲突。其次，在安全模式下，您可以禁用那些在启动时自动运行的程序。具体操作为按下键盘左下角的Windows徽标键+R，调用“运行”，输入“msconfig”，进入“启动”界面，取消不需要开机自动启动程序前面的勾选。如果上述步骤操作后仍然存在问题，那么您的系统可能已经遇到了某些问题。在这种情况下，建议您保存好重要文件后，重启机器时按下F9键，尝试通过一键恢复功能来恢复您的操作系统。这可能会解决您遇到的问题。